Бягането за здраве буквално съсипва организма, алармират специалисти. Джогингът в парка може да нанесе такива травми на организма, каквито се получават при тежка катастрофа например. Ставите се износват, костите изтъняват, организмът се изтощава, а сърцето страда най-много и даже се смалява.
Противно на общоприетото схващане, че бягането по няколко километра всеки ден удължава живота, оказва се, че лекоатлетите определено не са сред най-дълголетните спортисти, даже обратното. Практикуващите изтощителния спорт рядко доживяват 80-ата си година в добро здраве.
Голямата заблуда
През 1970 г. бягането беше провъзгласено за идеалния вид упражнение. То подобря
... Read more »
Лек автомобил Пежо с русенска регистрация се е блъснал челно в стълб около 20:30 ч. снощи в района на Симовата мелница, научи "Русефактор".
Колата е тотално унищожена, а водачът по непотвърдена информация е пострадал доста тежко с множество фрактури и кръвоизливи.
Движението в района не беше затруднено.
